.png)
.png)
.png)
- Rękodzieło
- Książki
- IT
- Oświetlenie
- Wszystko
Oferuję do kupienia ręcznie wykonany kuferek, który również może być szkatułką.
Idealne miejsce na skarby i nie tylko ...
Zdjęcia oddają wiernie zarówno kolor zewnętrzny szkatułki wraz z ornamentem, jak i wnętrze.
Wyściółka wykonana ze specjalnego ozdobnego filcu.
Wymiary:
* długość 22 cm
* szerokość 14,5 cm
* wysokość z ornamentem 20 cm
* głębokość szkatułki wewnątrz (dół) 9,5 cm
* głębokość szkatułki wewnątrz (górna część) 9 cm
Zrobione z sercem, by dać radość osobie, która będzie z niego korzystać.
Katarzyna Dorosz jest wykładowcą, badaczem długowieczności i kondycji mózgu, a także światowej sławy ekspertem dla osób starszych i dojrzałych.
Od wielu lat odmienia życie ludzi, zaraża ich pozytywną energią i motywuje do podjęcia pierwszego kroku w kierunku zdrowia i szczęścia. Podczas wykładów dla seniorów używa metody „Kinezjologia edukacyjna i inteligencja emocjonalna” dra Paula Dennisona.
Na podstawie przeprowadzonych badań Katarzyna Dorosz opracowała własne metody ćwiczeń, które zapewniają doskonałą pamięć, ćwiczenia koncentracyjne oraz relaksacyjne i zestaw ćwiczeń fizycznych poprawiających kondycję seniorów (dostosowany do wieku i elastyczności ciała).Pracując z tą książką, nie tylko zmienisz swoje nawyki, ale także zaczniesz wspomagać swój mózg, aby w przyszłości uchronić się przed chorobami, takimi jak Alzheimer, udar czy demencja. A tym, którzy mierzą się z Alzheimerem lub skutkami udaru, pomoże przyśpieszyć powrót do zdrowia.
Książka, którą masz przed sobą, podzielona jest na trzy części, a nasza współpraca z każdą z nich pozwoli Ci:
Część I ? Twój Przewodnik Pozytywnego Życia• Poprawić swoje nawyki i lepiej poznać siebie.• Zwiększyć swoją aktywność fizyczną.• Stać się spokojniejszą i bardziej pewną siebie osobą!• Odkryć, że nigdy nie jest za późno, by realizować swoje pasje.• Zredukować poziom stresu wynikający z nadmiernej pracy i złych relacji.Część II ? Nie trać energii!• Wstać rano z pozytywną energią, dzięki której zachowasz dobry nastrój i motywację do działania przez cały dzień.• Planować swój dzień, by zmniejszyć ilość stresu, spowodowanego sprawami odkładanymi z dnia na dzień.• Otworzyć swoje serce na wybaczenie i rozstać się z chowanymi od lat urazami.• Dbać o odpowiedni odpoczynek i sen.• Stworzyć i rozwinąć swoją asertywność.• Odnaleźć sens swojego życia, poprzez akceptację tego, kim jesteś i co masz.• Przywrócić energię, kiedy otacza Cię rozpacz i zwątpienie.Część III ? Gimnastyka mózgu dla dojrzałych• Zaktywizować naturalne mechanizmy rozwoju.• Zwiększyć swoją aktywność intelektualną.• Nabyć umiejętność relaksowania się.• Poprawić pamięć krótko- i długotrwałą.• Rozwinąć procesy myślowe: umiejętność jasnego formułowania myśli oraz abstrakcyjnego myślenia.• Wpłynąć na jakość relacji z ludźmi poprzez m.in. naukę adekwatnego komunikowania się z otoczeniem, rozumienia sytuacji społecznych i rozwiązywania problemów.
Ta nieduża monografia pomyślana została jako pomoc w wyborze oryginalnych propozycji kulturotwórczych. propozycja dla organizatorów festiwali, imprez plenerowych, scen impresaryjnych. Kultury na prowincji nie wzmocnią incydentalne prezentacje sztuki powstałej w metropoliach. Sztuka na prowincji wówczas będzie mieć sens, kiedy właśnie prowincja będzie jej alma mater. Kiedy wypracuje swoją specyfikę. będzie mieć swoich bohaterów, uprzywilejowane gatunki i tematy. Wówczas teatr czy inne sztuki piękne przestaną być elementem obcym, staną się częścią tożsamości widza.
O Autorze:
Adam Walny
Wybitny polski lalkarz, reżyser teatru lalek.
W 1999 roku założył teatr lalki i przedmiotu Walny-Teatr. W ramach jego działalności brał udział w festiwalach teatralnych m.in. w Lipawie, Villiandi, Olicie, Turnovie, Fermo, Łodzi, Warszawie, Bielsku-Białej, Ostrowie Wielkopolskim, Toruniu, Częstochowie, Poznaniu, Kwidzynie, Opolu, Białymstoku, Poznaniu.
Adam Walny jest założycielem Instytutu Sztuki Lalkarskiej przy Walnym-Tatrze oraz Pracowni Teatru Przedmiotu przy Staromiejskim Domu Kultury w Warszawie. Zajmuje się tworzeniem programów edukacyjnych (Lekcje z lalki) i terapeutycznych (Lalka z duszą). Prowadzi warsztaty dla dzieci i dorosłych.
Więcej o autorze na Wikipedii >>
Droga do szczęścia
Droga do szczęścia. Radość Życia Dojrzałego Człowieka – to poradnik dla osób dojrzałych 40+.
Czyli jak żyć w zgodzie z naturą. Dbać o nasze ciało i umysł. Zachować sprawność fizyczną i być szczęśliwym. Jak zwiększyć poziom endorfin – hormonów szczęścia i cieszyć się każdym dniem. Przebaczyć sobie i bliskim, aby żyć w spokoju. Książka jest dedykowana każdemu, kto chce żyć w zgodzie z naturą i z samym sobą. Kto chce odkrywać radość życia z każdego dnia. Nauczmy się cieszyć z tego, co mamy, kim jesteśmy, z drobiazgów. Cieszmy się, że jesteśmy zdrowi i dbajmy o siebie najpiękniej, jak potrafimy.
Mam nadzieję, że tych kilka wskazówek przyda się do zmiany naszych nawyków. Do zmiany naszego życia. Do wkroczenia na drogę do szczęścia... Tematy poruszane w książce dotyczą troistości naszej natury – ciało, umysł, dusza.
W 3 dni otrzymasz profesjonalny serwis internetowy z wyjątkowym rabatem - tylko na refSELLER.
Nie trać czasu na uczenie się programowania, zamów stronę teraz - otrzymasz megaRABAT i profesjonalny serwis w 3 dni
Tworzenie stron internetowych
Od wielu lat zajmujemy się tworzeniem stron internetowych. Przez cały okres działalności obsłużyliśmy setki klientów. Tworzenie stron www to nasza pasja, praca i możliwość nieustannego rozwoju. Internet to żywy organizm, który codziennie zmienia się, rozwija, ale też jest narażony na mnóstwo ataków, wirusów czy awarii.
Dobrze wykonany serwis internetowy powinien podążać za rozwojem, ale też być odpowiednio zabezpieczony. Korzystamy z pracy tysięcy osób - projektantów, programistów, grafików, analityków - aby tworzyć strony internetowe o jak najwyższych standardach. Nie odkrywamy Ameryki na nowo, ale w maksymalnym stopniu wykorzystujemy to, co już jest wymyślone, aby usprawnić działania naszych Klientów. Dobry serwis internetowy to nie tylko świetna szata graficzna, ale również narzędzie wspomagające codzienną pracę.
Nieograniczone możliwości tworzenia narzędzi internetowych to wielka szansa na ogromne dynamizowanie działań własnej firmy, projektu czy inicjatywy. Zautomatyzowanie działań to bardzo duże oszczędności. W obecnych czasach to maszyny są od pracy, a człowiek od myślenia.
Wyobraź sobie, ile czynności w Twojej codziennej pracy mogłaby zrobić maszyna. Ten zaoszczędzony czas to prezent dla Ciebie i Twoich bliskich.
Powiedz nam "co", a my wymyślimy "jak"
Lampa na sufit, choć może stać np. na komodzie czy wisieć na ścianie (SU.W01). Zadziorna i surowa jak widły Neptuna. Skromna przy tym niesłychanie 😊 Wykonana głównie z odzyskanych materiałów. Miedziana rurka, drewno (prawdopodobnie grab) pokryte olejem lnianym, stal nierdzewna. Wszelkie ślady użytkowe to historia odzyskanych materiałów. Włącznik kinkietowy ze złotym łańcuszkiem. Taka jest tylko jedna jedyna :) W tym stylu posiadamy też lampę podłogową, lampy stolikowe, kinkiety. Wymiary drewnianej podstawy: 40,5 cm na 14,5 cm Wymiary klosza: wysokość: 14 cm, średnica: 11,5 cm, szerokość wszystkich kloszy: 65,5 cm Wysokość całej lampy (czyli od sufitu do końca klosza): 38,5 cm Żarówka: gwint standard E14, max. moc żarówki 60W Możemy wykonać podobną, w innych rozmiarach, z innym wybarwieniem drewna, z większą lub mniejszą ilością kloszy … Masz pytania, chcesz zamówić to dzwoń, pisz, my czekamy😊 tel.: 513086463, e-mail: art@harmonicznychaos.pl
.png)